Повышение уровня переносимости тревоги.
Как я могу помогать себе.
14 ноября - вс
20.00 - 21.30
Тревога: из врага в друга
13 ноября - сб
12.00 - 13.30
Как говорить с детьми, не запугивая?
Влияние родительской тревоги на ребенка.
Родительская тревога: что за ней стоит?
Как обращаться к собственной тревоге?
9 ноября - вт
20.00 - 21.30
Способы взаимодействия
с тревогой
6 ноября - сб
12.00 - 13.30
В чем помогает тревога и как ее использовать.
Можно ли избавить от тревоги?
2 ноября - вт
20.00 - 21.30
30 октября - сб
12.00 - 13.30
Почему так сложно встречаться с тревогой?
26 октября - вт
20.00 - 21.30